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肠胃炎吃什么好?试试这七种食物

2019-10-23 来源:九江肠胃医院
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肠胃炎吃什么好? 试试这七种食品

肠胃炎是什么原由引起的

1、肠胃炎与细菌、病毒有关,我们生活中是由许多的细菌以及病毒的,一旦不留意,就会导致熏染,从而激发疾病,常见的带菌有蔬果和食品包含熟或半熟的食物,未煮熟的鲜肉、鸡、海产、蛋、发展中的豆芽,还有葡萄球菌和沙门杆菌,来自处置食物的职员,污染的禽类、肉类及鱼类中的崎岖杆菌,尚有便是大肠杆菌,这种细菌大多无害,但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎。病毒熏染经常也可引致胃肠炎及肠炎,轮状病毒是最常见病原体,别的,尚有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等

2、肠胃炎与食物感染有关,有些植物在生长过程中是会产生毒素的,如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等,铃薯块茎所生的嫩芽,都是有毒的,其均可导致肠胃炎的产生。

3、肠胃炎与化学因素有关,如有毒化学品中的砷、铅及种种杀虫剂等,一旦不警戒服用,很快就会发病。别的,某些疾病熏染,如阿米巴病、梨形鞭毛虫病等,也可以引起肠胃炎。

肠胃炎吃什么食物好?

1、肠胃炎患者最常见的症状便是腹泻,多吃以下食物有利于止泻,如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶身分,均有收敛止泻感化,对肠炎患者促进肠蠕动,加强肠道活力,规复肠道正常排便功能有这异常好的作用。

3、新奇嫩叶菜。叶菜最好是将其榨成菜汁或果汁举行饮用。不光有补充营养的作用,并且还或许增补长久腹泻丢失的身材水分的感化。

4、慢性肠炎病人的消化吸收功效差,应采取易消化的半流少渣饮食,采取少量多餐的要领,以增加营养,改良症状。尤其是慢性结肠炎急性发火时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息。

5、如胃酸排泄过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物可能恰当的吃一点酸的食物好比山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸排泄,增强食欲。

6、如胃酸排泄过多,则应避忌鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食品。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

7、患者病情好转时,就或许吃些轻易消化且营养富厚的流质大概是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。(图片来源:视觉中国)


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