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10人9口臭,原因在胃!中医教你清新口气,社交不尴尬

2020-07-25 来源:九江肠胃医院
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想起口臭,不少人深有体会甚至颇受其扰,一张嘴就曝露,想瞒都瞒不住。

明明已经将牙齿洗手到位了,可是一张口依旧是一股异味;即便每天嚼上十几片口香糖,喷十几次口气清新剂,也依旧去不掉口腔的异味。

如果自己有口臭,很更容易制造失望,一说出别人就捂住口鼻,久而久之也就失去了社交的欲望,显得自卑胆小。

据国内外调查报道:人群中有口臭者约占20%-50%不等,也就是说,每5个人中至少有1个人患上口臭,而且年龄越大,口臭的患病率越高!

恼人的口臭

口气分成暂时性口气和持续性口气。暂时性口气很好理解,就是因食用生葱、生姜、生蒜等气味反感的食物,在口腔里形成暂时性的口气,过几天就能自然消失。

而持续性口气是因口腔、呼吸道、消化道疾病甚至内分泌疾病所导致病理性的异常口气。

如何辨别自己有口臭

1. 言口气

闭口1分钟,向袋子内轻吐气至袋内充满著,在约5厘米的距离处用鼻来闻袋中气体的气味。

2. 舔腕

用舌舔腕部数秒,潮湿后,言气味。

3. 交谈判断

让朋友或者家人附近至10厘米处说出,来鉴别口臭程度。如果觉得还过于仔细,更建议大家去医院展开测试。

口臭构成的原因

口腔食物残渣与口腔里的大量细菌发生反应,洗手不彻底造成的细菌滋生,产生硫化物,不及时处理就不会产生口臭、牙周炎、口腔溃疡等问题。

肺部,尤其多发于抽烟人群,长期吸食尼古丁导致肺热,吐气常常恶心难闻,形成顽固性口臭。

肠胃中的幽门螺杆菌在附身!幽门螺杆菌是目前找到能在胃酸中存活的有害细菌,寄生在胃黏膜组织中。如果长期得到清理,它通过口腔黏膜传输到胃里,就会变成一个烘烤的垃圾场,一张口就释放出来恶心的口臭。

中医如何看来口臭

中医认为,口气多与肺、脾、肾有关。现代人们生活节奏减缓,饮食不节,喜食辛辣性刺激之品,脾胃损伤,加之工作压力大,耗气伤阴,气机失畅,故口气多闻。


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