当前位置:首页 > 肠胃病危害 > 正文

口气重、口臭的原因,可分4种,试试1物养胃,或可口气清新

2020-09-14 来源:九江肠胃医院
分享到:

口气重、口臭的原因,归纳4种,试试1物养胃,或可口气甜美。

而在社交活动里,是不是好朋友主动递口香糖给你,而他自己却从来不咀嚼?在和同事商谈的时候,同事总是和你保持一定的距离,不肯离你太近?或者在和客户交流时,客户总会有意无意地掩住口鼻?

如果经常遇上上述这些情况,那就必须留意了。或许,这些都是口气太重、甚至是口臭带给的“后果”。朋友、同事、客户会明说,只是为了防止尴尬而已。

口臭,就是指人的口里散发出来的、能让别人极度厌烦、使自己失望难闻的气味。别小看口臭这个小小的毛病,它会使人不敢和别人近距离交往,乃至产生自卑心理,影响正常的人际关系和情感交流,让人非常苦恼。

在为社交关系不受影响的同时,我们同时也要知道,口臭也是身体健康发出的一种信号、其中,90%以上的口臭,是因为口腔疾病带给的。但如果口臭在进食后仍然长期不消失的话,很有可能就是剩下的、因为身体疾病所引发的那10%了。

一般来说,能引起口臭的疾病,主要以胃部问题最为多闻。

中医认为,口臭可分成如下4种情况:

1、胃火口臭:

顾名思义,这是由火热之妖犯胃所致。除了口臭之外,还会经常出现面赤身热,口渴醉冻,或者口舌生疮、牙龈肿痛,甚至牙龈流脓发炎的情况。

这种情况的调理,当然应该明枯胃火。胃火没了,口臭自然也就不知了。

2、食积口臭:

胃是我们进食的主要器官,所有食物都需要首先转入胃里消化。如果长期饮食不留意,比如过饱伤胃,宿食停滞在胃里,就会从形成“食积”之证。这种口臭,以口里收到酸腐臭味为主,同时有脘腹胀痛、不思饮食、嗳气口臭等症状。

既然是食积,就应当用消食导滞的方法来调理。食积没了,口臭自然也就没有了。

3、痰热口臭:

因为咽喉为肺胃之门户,如果冷痰罪肺、或者热痰郁幸乃至肺部化腐,也不会引起口臭。同时还多伴有腹痛、呼浓痰、胸痛短气等症状。

这种情况的调理,不应以清肺涤痰为主。

4、虚热口臭:

阴虚生内热,这种虚热也会折磨津液而引发口臭。同时大多还伴有口鼻潮湿,干咳,大便干结,做常见的应数肺胃阴虚弱。

所以,这种口臭主要以清润肺胃为主,肺胃的阴津获得充养,口臭自然也不再有了。

对于口臭的问题,现代科学认为,主要和胃不好有关,并且还和一种细菌密不可分,它就是“幽门螺杆菌”。

中医认为,清理幽门螺杆菌应当从调理脾胃功能,改善胃内环境,可以协助机体“赶走”幽门螺杆菌,从而养胃,口气也好了。

而调理胃内环境的药食,主要有如下几种:

1、丁香:

丁香能辛温香散,它的香气是中草药里比较类似的一种,能开窍除湿、简化浊醒神。《日华子本草》说道它“清领口气、反胃”。所以,香能提高胃中的湿浊性质,帮助赶走幽门螺杆菌,也就“冲走”了口臭。

2、猴头菇:《本草纲目》说道它“利五脏,助消化”。能健胃消食,提升胃的消化能力。它含有的猴头菌酮、猴头菌碱,都能帮助清除幽门螺杆菌,从而清理口臭;

3、砂仁:砂仁是四大南药之一,性味辛温,主要能芳香化湿,也就能更好地改善胃环境,消除幽门螺杆菌,清扫口臭。

4、沙棘:沙棘主要能健体强身,协助被幽门螺杆菌破坏的胃黏膜修复,可以说道是提高机体抵抗力,从而一直幽门螺杆菌的生长,清扫口臭。

5、大枣:大枣是传统的健脾益胃中药,脾胃强健了,抵抗幽门螺杆菌的能力也获得加强,口臭也就慢慢消失了。

上述几种药食,一起配伍,而出“猴头菇丁香食用菌”。胃不好的人,或者口气轻口臭的人,都可以试试。提高胃内环境、养胃,赶出幽门螺杆菌,清新口气。

此外,平常还要作好如下几点:

平时要严肃进食,务必清洁牙缝、清洗舌头,维持口腔卫生;饮食也要规律酸甜,多喝点白开水;尤其是吃完偏于辛辣刺激的食物后,更要及时漱口以清洁口腔。日常少吃糖和精制碳水化合物,辛辣食物,熏肉制品,较少抽烟饮酒。


一下科技 一下科技 一下科技 一下科技