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夏季易患急性肠胃炎!天津医博肛肠医院建议做好这5点

2020-09-28 来源:九江肠胃医院
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急性肠胃炎让患者上吐下泻、全身无力......,严重影响人们的生活和工作。为什么夏季急性肠胃炎患者不会减少呢?天津医博肛肠医院给大家科普一下急性肠胃炎后的相关知识。

让你详细了解胃肠炎

热点一:什么是急性肠胃炎?

急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症,是夏秋季的多发病,多由于细菌及病毒感染所致。显著密切相关为腹部不适和不同程度的腹泻,还可常有恶心、腹泻、发热等。

热点二:急性肠胃炎症状

急性胃肠炎发病缓,常在24小时内发病,在临床上急性胃肠炎的症状主要展现出为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、痉挛等,严重者可致水解、电解质紊乱、休克等。病人多展现出为恶心、呕吐腹痛在先,然后出现腹泻,每日3―5次甚至数十日不等,大便多呈水样,深黄色或带绿色,臭味,可常有腹部绞痛、痉挛、全身酸痛等症状。

热点三:为什么急性肠胃炎在夏季高发?

夏季气温逐渐升高,细菌和微生物很更容易在食物上交配,不吃了变质的食物引发胃肠道的病毒感染,进而引起炎症。再加上因为天气热,不少人讨厌喝冷饮,冷饮不会膨胀胃肠道血管,使胃肠道的血流量减少,防御能力降低,引起胃肠道痉挛,导致腹部绞痛或呕吐。

怎么预防急性肠胃炎?

01.留意腹部御寒

人体内的很多器官都是善温厌寒的,肠胃也不值得注意。要确保身体的温暖,尤其是腹部。

02.及时补足水分

呕吐也是急性肠胃炎的主要症状之一,呕吐次数过多会使我们丧失大量的水分和一些电解质,一定要及时补足水分。

03.饮食规律

不应暴饮暴食,较少不吃生冷、油腻、不干净的食物。同时还要留意规律饮食,应以酸甜居多,定时进餐,不盲目减肥,保证饮食结构的流失。

04.注意饮食卫生

夏秋季气温高,剩饭剩菜更容易被细菌污染,所以不应吃隔夜菜;应注重对食物的储存,防止病菌污染;瓜果蔬菜食用之前一定要清除干净。还要谨防冰箱里的食物不受细菌感染,要教导定期清洁冰箱的好习惯。

05.让肠胃必要休息

胃是食物的加工和消化场所,当它超负荷工作时,很更容易失衡而无法运行,导致了肠胃炎的再次发生。得了急性肠胃炎,不要勉强自己进食,因为这样不但让自己难受,也会减少肠胃的负荷,一定要给肠胃一个适当的休息时间。

天津医博肛肠医院温馨提醒:市民一旦呕吐次数减少,应立即到医院检查。夏季饮食一定要注意摄取食物的新鲜、安全。




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