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胃病三分治七分养 推荐养胃茶疗法--山东频道--人民网

2020-11-21 来源:九江肠胃医院
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原标题:胃病三分清领七分养 推荐养胃茶疗法

  现代白领,患有各种胃病的人实在不在少数。胃不好,与其总是打针吃药,不如使用食疗法,在饮食上多花点心思,从根本上养胃护胃。

  胃病三分清领七分饲

  俗话说“胃病三分治七分养”,七分饲应当在三分治的基础上展开,经全面检查发病后展开系统化疗,并配合精神方面展开休养,才能超过理想的化疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的受损,维持有节制的饮食是化疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

  养胃茶疗法

  茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采行“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治根的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”,茶疗,即是调理脾胃最便利的方式之一。

  茶疗温和持久,古老的中医,很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了不具备茶的一般健康功能外,还有自己独有的药养功效。有针对性选用各种茶材,能起着很好的调理化疗的效果。

  茶疗不具备其他药物的功效,但异于药物,特别在改善体质,治疗小病,慢性病,防治重大疾病方面有它的优势。用中药材漆萃取配制而出的药茶,代替日常茶饮,可以直接起到于病变部位,茶疗也是源自中医理论的,它的保健机理同其他中药类似。

  茶疗就是通过饮茶来调理身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物提取的药材,泡制出一杯合适相应病症的、带着清香的药茶,帮你消退痛楚、强身健体、维持活力,不需花费太多时间就能超过养生保健的效果。

  (粗盐、细盐或精盐均可)先用热水冲调,待食盐融化后再重新加入少许冷开水,使之沦为:“温盐汤”即可饮服。

  养胃饮食禁忌

  1、忌晚餐过饱

  有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢不吃夜宵或睡前不吃点东西。

  这样做到,不仅造成睡眠不实,易造成体重增加,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而所致溃疡构成。

  2、咎狼吞虎咽

  食物转入胃内,经储拉、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。

  如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就不会减少胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;

  另外细嚼慢咽能增加唾液黏液,而使胃酸和胆汁分泌增加,不利于维护胃。

  3、忌咖啡浓茶

  咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过光线导致胃粘膜坏死,使胃粘膜的维护功能破坏,而促使溃疡再次发生。

(责编:刘颖婕、胡洪林)


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