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经常口臭该怎么办?这些方式帮你改善口臭

2020-09-12 来源:九江肠胃医院
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口臭,即指从人的口中散发出难闻的臭味。导致口臭的原因有很多,比如胃病、空腔疾病等。但是,无论是什么原因造成的口臭,都会令人十分的自卑和尴尬,那么,想不想摆脱口臭的困惑呢?试试这几种方式吧。

白芷绿茶

首先,分别所取5g的绿茶,各3g的石膏、白芷,各1g的荆芥、防风,以及0.5g的细辛。然后,将石膏、白芷、荆芥、防风以及细辛,均匀的混合在一起,放入砂锅内,倒入适量的清水,煎煮成汤药,去渣取汁。最后,将绿茶放入杯中,趁热倒全草汁进行冲泡。待冲泡10分钟左右后,即可饮用。

山药除口臭

口臭可不吃点山药。比如乌鱼山药汤,取新鲜乌鱼250g,山药50g,洗净一并放进锅内,加入水与黄酒适度,再放葱、姜少许调味,文火煲汤,出有锅前敲少许盐调匀即可。

花生

花生是大家经常食用的食物,除了味道香脆,还有丰富的营养价值,花生除了被人们当成小零食,还被放在餐桌上,当成一道美食。对于口臭的人,把花生去皮后放入沙锅水中调味,30分钟后熬成汤,经常食用,可以除去口臭。

菊花茶

菊花茶时清热解毒降火的良品,这也是它成为大家欢迎的最大原因,更容易被大家忽略的是,它还可以对口腔细菌杀菌的起到,对于由口腔细菌引发有口臭时有良效。