烟台医大胃肠医院特聘专家戴志凡主任说，大便又脏又臭，很多人甚至都不愿意看自己纳的集里，但是，通过观察大便，是可以发现一些身体健康方面的信息，从而做提前发现身体的异常，对身体健康是有相当大帮助的。

　　那么找到大便里的身体健康密码呢？烟台医大胃肠医院特聘专家、原首都医科大学附属医院戴志凡主任指出四点。

　　看形状。大便形状或质地的变化能指出各种健康问题。大便变窄增厚有可能是结肠癌的症状，而软便可能是慢性胰腺炎的标志。

　　看大小。大便尺寸变小往往与咳嗽、肠易激综合征、肠憩室病或结肠癌的构成有关。含有大量膳食纤维的饮食有助增加大便的尺寸，让饮食返回正轨，可避免上述问题的出现。

　　言气味。虽然大便的气味很难言，但如果它带有强烈的臭味时，也应当引起人们的注目。这表明你上厕所次数太少，受到了感染，或是在饮食中摄取了大量的脂肪。服用的药物也会对大便的气味产生影响，所以在服用处方药时，如大便出现异常，不应向医生咨询。

　　看颜色。大便的颜色通常是棕色的，这是因为消化道的正常分泌物是胆汁。如果大便呈苍白色、黑色或黄色，可能不存在身体健康隐患。红色大便代表有血液的存在（这是一个严重问题），血液来自于消化系统的下部，如大肠、直肠或肛门；黑色大便意味着胃部或小肠出血；黄色大便可能是胆囊功能存在障碍；白色粪便表明人体对脂肪吸取不良，它可能会造成胰腺炎或胰腺癌。因此，一旦粪便异常，不应及时告知医生。

　　烟台医大胃肠医院特聘专家戴志凡主任说道，大便有可能带给一些身体健康方面的信号，但最主要的还是要做胃肠身体健康方面的检查，很多人一辈子不坎胃肠，把体检时的肿瘤标志物当作胃肠没人的信号，这是不对的。肿瘤标志物对胃肠癌的敏感性很低。这也是为什么有些人年年做到身体检查没事，最后却得了胃肠癌。烟台医大胃肠医院戴主任警告，烟台是胃肠癌高发区，胃肠癌发病率又排在第二三位，仅次于肺癌，不推崇胃肠健康检查是很危险的。

　　专家简介

　　戴志凡：烟台医大胃肠医院消化内科专家、副主任医师。

　　毕业于吉林医科大学，曾进修于解放军301医院、中山医科大学第一医院等。专门从事消化内科临床工作近40年，累积了丰富的临床经验，精通消化内科常见病、疑难病的就诊。在国家期刊公开发表学术论文十余篇，曾任中国中西医融合研究会委员，《医学先锋》杂志编委。

　　擅长于：鼓吹流性食管病、胆汁鼓吹流性胃炎、缓慢性胃炎、十二指肠炎、胃十二指肠溃疡、小肠污染综合征、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病的临床与治疗。

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