当前位置:首页 > 肠胃病饮食 > 正文

拉肚子怎么办拉肚子的快速缓解方法

2019-10-24 来源:九江肠胃医院
分享到:

拉肚子很常见,也会让人很作对,那么你知道拉肚子的原由有哪些吗?拉肚子有什么缓解要领?

一、拉肚子的原因有哪些

1、消化不好

人们要是用饭不规律,暴饮暴食,吃一些不好消化的对象梗概肠胃功能不是很好都市引起消化不良,从而导致拉肚子。

2、吃太多凉的工具

冰饮料、冰啤酒之类的东西都有或许会引起肠胃功能庞杂,大肠蠕动变快,从而引起拉肚子。

3、水土不服

这是因为人们到表面去旅游或许做一些别的工作引起的拉肚子,这主要是因为人们不能很快顺应当地的天气情形。不外这是暂时性的,顺应了就好。第四种原因是熏染。在人们喝了不干净的水梗概吃了不清洁的食物的时候会引发感染,伤风了会引起肠胃的发炎,吃多了泻药或许抗生素之类的,这些都会引发熏染。

二、拉肚子的快速缓解方法

1、石榴皮泡茶

把石榴掰开,去掉内里的石榴子,只要石榴皮,之后用开水泡30分钟之后服用,对腹泻腹痛有很好的疗效。

2、多喝水

腹泻病人因为大量的排便,导致身材严重缺水和电解质杂乱,此时必需增补大量的水分。

3、节食

腹泻了一定要节食,非常是消化不良性腹泻,节食可以减少胃肠压力,起到缓解腹泻的作用。

4、揉肚子

腹泻伴有腹痛,恶性呕吐等症,能够双手搓搓之后,当双手起热之后立时轻柔肚子,能够起到暖胃驱寒的感化,资助胃肠消化。

5、增补电解质

马上喝一点含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐之类的东西,能够迅速补偿体内因腹泻丢失的电解质。

6、喝姜汤,吃大蒜

姜汤能够驱寒止痛,大蒜有抗菌消炎作用,两者能敏捷治疗腹泻。