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浅表性胃炎如何防治,治疗浅表性胃炎的方法,哪些在家中就能操作

2020-07-26 来源:九江肠胃医院
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慢性浅表性胃炎它是上消化道中比较常见的一种以胃酸黏液过多生锈胃壁引起的疾病。常常神经性于慢性胃炎。引起慢性浅表性胃炎常见的病因有细菌感染、暴饮暴食、长期食用非甾体抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等等对胃刺激性比较大的药物,也有少量遗传因素,自身免疫力低落等因素。

常见的症状表现有肚子痛、肚子痰、反酸、呕心呕吐及烧着样疼痛等症状。那么治疗浅表性胃炎方法,在家里就能操作的有哪些呢?有五种种方法:

方法一:喝加热牛奶,牛奶他含有较高的营养价值,除了对人体补足能量具有较高的特点外,它本身含有蛋白质,脂类等微量元素,也可以中和胃液,抑制胃酸分泌,从而对胃起到一个保护屏障作用。

方法二:熬面条,面条它具备较高的营养价值,所含有大量维生素,蛋白质,脂类及钙磷等多种微量元素,他也所含较高的碱性物质,而胃液所含较高的酸性,如果多吃面条,当胃液和面条融合在一起时候,就不会中和胃液,抑制胃酸分泌,从而对胃起到一个维护起到。

方法三:酸甜饮食,吃饭时候不要放太多辣椒类性刺激食物,睡觉速度不能过慢,一定要缓慢,无法吃太烫的东西,这样更容易烫伤食管,性刺激胃,还更容易引起恶性疾病。

方法四:温开水,这个就非常简单了,就是常规的把水烧开在喝,我记得有一个外国大学生在毕业演说时候,他说中国人的开水真得意,发烧了多喝热水,发烧多喝热水等等,其实这些都具有一定作用的,多喝温开水,可以促进机体循环新陈代谢,将细菌病毒排泄体外,所以说慢性浅表性胃炎,也可以多喝温开水,也具有一定的效果。

方法五:床上仰卧起坐,睡前可以在床上坐仰卧起坐,首先身体躺平,双手抱头,头部,身体向前屈曲,每天坚持做到10-20个,增强机体防御能力,这样长期坚持下去,对所有疾病都有较高的免疫起到。

以上所说五种方法在家里随处可以做,可以非常简单操作者,如果发现自己有浅表性胃炎,以上方法对浅表性胃炎也具有一定预防作用。


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